حيث تؤثر بيئة العمل بشكل كبير على الصحة النفسية للأفراد؛ لذا من المهم أن تُعزز الصحة النفسية في أماكن العمل؛ لتقليل الضغوط ودعم الموظفين. تم تصميم الدورات التدريبية في البرنامج لمساعدة ال�

موارد المدونة حماية البينات ملف إعلامي معجم تسجيل الدخول موارد بشرية الصحة النفسية في بيئة العمل تؤثر على العديد من الجوانب المتعلقة بالأداء الوظيفي، والإنتاجية، ورضا الموظفين، وسلوكيات

الخوف من مواجهة الآخرين (الرهاب) لا أستطيع التركيز في عين المتحدث مباشرة فما الحل؟ ... إن الخوف والقلق الذي يعتريك ويصل بك إلى حد الارتباك الشديد ما هو نسج من خيالك لأمور لم تحدث بعد هي ليست إ�

التواضع أيضًا يساعد في بناء روابط قوية مع من حولك. فهو يسمح للناس بالشعور بالراحة في التحدث معك والتعلم منك دون شعورهم بأنك متعجرف أو بعيد عن مستواهم. الاستمرارية والتزام طويل الأمد: ممارسة

غالباً ما يؤثر الحديث مع مع النفس والحوار الداخلي على كيفية التفاعل والتصرف في الحياة، فكما أن للحديث السلبي مع الذات أثر سيء على تحقيق النجاح، فإن الحديث الإيجابي له أثر جيد جداً على التحفي